-------Advertisement----------

วิธีแก้ผมร่วงง่าย แค่ทำตาม 5 วิธีนี้ ช่วยได้แน่นอน!

-------Advertisement----------
1. ไม่สระผมด้วยน้ำเย็น: การสระผมด้วยน้ำเย็นไม่ดีต่อเส้นผมโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังการออกกำลังกาย รูขุมขนบนหนังศีรษะกำลังเปิด เมื่อเราใช้น้ำเย็นสระจะทำให้หลอดเลือดหดตัวทันที ทำให้เส้นผมขาดออกซิเจนเป็นสาเหตุให้ผมร่วงมาก
2. ไม่ควรสระผมทุกวัน: เพราะในการสระผมแต่ละครั้ง ในระหว่างที่เกล็ดผมจะเปิดและปิด จะมีการเสียดสีของเส้นผม ซึ่งทำให้ผมร่วงมากขึ้น
3. หลังสระผมเสร็จไม่ควรเป่าแอร์: หนังศีรษะอ่อนบางเมื่อเจอร้อนแล้วมาเจอลมเย็นก็จะทำให้เกิดผมร่วงได้มากขึ้น ถึงจำเป็นจะต้องเปิดแอร์ก็ควรเป่าผมให้แห้งก่อนแล้วค่อยเข้าห้องแอร์ หรือจะใช้ผ้าขนหนูคลุมไว้ก็ได้เพื่อหลีกเลี่ยงผมร่วง


4. ตีแชมพูให้เป็นฟองก่อนค่อยสระผม: ผสมแชมพูสระผมกับน้ำเล็กน้อยเพื่อทำให้เกิดฟอง แล้วค่อยใช้ฟองนั้นมาสระผม เพื่อลดสารเคมีที่ตกค้างไม่ให้โดนหนังศีรษะโดยตรง แล้วยังทำให้สระผมได้สะอาดมากขึ้นด้วย
5. ข้อควรปฏิบัติในการอาบน้ำสระผม: หากอาบน้ำและสระผมไปด้วย ทางที่ดีไม่ควรยืนจ่อที่ฝักบัวให้น้ำไหลผ่านที่ศีรษะนานๆ เพราะแรงดันของน้ำจะทำให้ผมร่วงได้เช่นกัน วิธีที่ถูกต้องคือควรก้มศีรษะลงเล็กน้อยเวลาสระผม เพื่อไม่ให้น้ำไหลมาโดนกลางศีรษะโดยตรง และควรปรับระดับน้ำไม่ให้แรงเกินไป


หลังจากที่ได้อ่านกันแล้ว ใครที่กำลังประสบกับปัญหาอาการผมร่วงอยู่ หลังจากนี้ก็ลองนำวิธีการด้านบนไปทำตามได้เลยเพื่อหลีกเลี่ยงอาการผมร่วง และในบางครั้งอาการผมร่วงอาจจะเกิดจากความเครียดหรือพักผ่อนไม่เพียงพอ ดังนั้นเราก็ควรจะดูแลสุขภาพของเราให้ดีด้วย



ที่มา ThaiJobsGov.com

-------Advertisement----------
-------Advertisement----------